パワーフード　いちご

梅雨に入り蒸し暑い日が続いていますね。

こんにちはRenです。

みなさま今日も元気な一日を過ごせましたか？

週の初めからお疲れ気味な私ですが

そんなときは、テンションの⤴ような

好きな食べ物・飲み物を用意してごきげんな気分にします。

確実に「美味しい」を感じることができれば

どんな食べ物でもパワーフード♡なのではないかと

勝手に決めつけています（笑）

私の場合は「いちご」が最高なんです。

ツヤツヤとみずみずしくって甘酸っぱい…幸せな気分♪

そのままパクパクとつまみながら、DVDを観たり楽しく

過ごすと自然とやる気が起こります。気が付けば

1パック全部ひとりで食べちゃってますけど、

ビタミンCを豊富に含み美肌にも良いので大丈夫。

あなたのやる気のでるパワーフードは何ですか？

最後までお読みくださってありがとうございます。

あなたも私もハッピーな毎日でありますように！